Unidad Didáctica: Acrosport

24 12 2007

Hola a tod@s, como ya sabéis al llegar de las fiestas navideñas empezaremos la unidad didáctica de acrosport. El objetivo de la misma será la exposición de un montaje por parte de los diferentes grupos, para ello deberéis seguir una serie de normas y criterios que podéis descargar en los siguientes enlaces. Sin más, saludos y ¡Feliz Navidad!.

criterios-de-evaluacion.doc

normas-de-seguridad.doc





Precaución con la Wii y las nuevas tecnologías

24 12 2007

Saludos compañero, este es el enlace de una de las muchas noticias que existe sobre este tema.
A todos aquellos que estos reyes le regalen la Wii, no dejéis de calentar antes de empezar a jugar y estirar al finalizar!

Enlace enviado por mi compañero y amigo Javier Aznar         ´

                                                                            wii.jpg

Leed esto!!





Los tacones, ¿Para presumir hay que sufrir?

18 12 2007

Lesiones con tacones

“Las mujeres padecen hasta cuatro veces más problemas en los pies que los hombres. La razón los tacones…” Pero no sólo en los pies, también en articulaciones como tobillos, rodillas, caderas y probemas de espalda, sobre todo en la zona lumbar. En estas fechas que se acercan, llenas de actos sociales, comidas, cenas y fiestas, donde los tacones cobran protagonismo, deberíamos preguntarnos ¿Para presumir hay que sufrir?

El llevar tacones hace que nuestro peso corporal se desplace hacia adelante, para compensar este “desequilibrio”debemos corregir nuestra postura, viéndose implicadas todas las articulaciones desde el tobillo hasta las cervicales.

Leer más… tacones.jpg





Feliz Navidad con malabares

16 12 2007

Los compañeros Víctor Pageo y Alba Granada han aportado un nuevo vídeo sobre malabares. Este vídeo está dentro de un blog bastante interesante, echarle un vistazo. Saludos y gracias chicos.

http://www.malabares.malabarismo.tk/





Evalúa tu capacidad de atención

11 12 2007

¿Quieres comprobar tu capacidad de atención? Pincha aquí





Aeróbic de competición

9 12 2007

Hola chic@s,

Todos los grupos de 3º de ESO ya habéis empezado la unidad didáctica de aeróbic. En la primera clase comenté algo sobre el aeróbic de competición, también llamado gimnasia aeróbica. Esta modalidad es muy diferente a lo que vamos a practicar en clase, el aeróbic recreativo, donde nuestro objetivo va a ser pasarlo bien a la vez que desarrollamos la resistencia aeróbica, la fuerza resistencia y la coordinación.

Por último, ¿Creéis que el aeróbic de competición es una actividad aeróbica? ¿Por qué?

Aquí tenéis más información del aeróbic de competición

A continuación podéis ver un vídeo de esta modalidad.





Juegos Olímpicos

1 12 2007

Un poco de humor del italiano Bruno Bozzeto parodiando los Juegos Olímpicos.

Si quieres ver más picha aquí