Orden de actuación de la III Gimnastrada I.E.S. La Sagra

24 02 2010

Enlazo el orden de actuación de los grupos participantes en la III Gimnastrada del I.E.S. La Sagra.

Grupos por orden de actuación

Gracias a todos los grupos por su trabajo.





III Gimnastrada IES La Sagra

21 02 2010

El próximo viernes 26 de febrero tendrá lugar en el Pabellón Municipal de Huéscar la III Gimnastrada del I.E.S. La Sagra, donde los alumnos de 3º de la ESO y 1º de Bachiller presentarán sus montajes. Participarán un total de 14 grupos exhibiendo diferentes habilidades gimnásticas y rítmicas (danza, acrosport, malabares y combas). Sin duda será una divertida y espectacular exhibición que podrán presenciar todos los alumnos y profesores del IES La Sagra.

En el transcurso de esta semana estará disponible el orden de actuación de los diferentes grupos participantes.

Saludos.





Funcionamiento de la columna vertebral.

14 11 2009

Navegando por la red he encontrado el vídeo que presento a continuación. Se nos explica de forma muy gráfica y sencilla  el funcionamiento de la columna vertebral. Para aquéllos que estáis trabajando en vuestro trabajo sobre la espalda os puede ser de mucha ayuda. Saludos.





Webtask “Cuida tu espalda”. 3º de la ESO.

1 11 2009

Como ya vimos en la primera unidad didáctica de clase, nuestra espalda tiene una gran importancia en nuestra vida cotidiana. Las molestias y dolores de espalda son bien conocidos por todos, ¿quién no los ha sufrido alguna vez?. pero podrían evitarse teniendo unos buenos hábitos posturales, realizando ejercicio físico, teniendo un buen tono muscular y una buena flexibilidad.

Debemos ser conscientes de nuestra postura en diferentes situaciones diarias (al dormnir, al estar sentados, al tranportar cargas, al hacer ejercicio, etc), pero el primer paso para ello es conocer cómo es nuetra espalda, cómo funciona y qué alteraciones estructurales puede tener. Así que, pongámonos a trabajar con la siguiente Webtask dedicada al cuidado de la espalda.

Webtask “Cuida tu esplada”.

Cartel “No des la espalda a tu espalda”





Acrosport: diferentes modalidades

21 04 2009

Hol a a tod@s,

Os presento a continuación algunos vídeos relacionados con lo que estamos trabajando en clase. En los dos primeros vídeos podéis ver dos de las modalidades competitivas  del Acrospor (tríos chicas, cuartetos chicos). En estas modalidades incluyen elementos como los lanzamientos de los ágiles. El tercer vídeo corresponde a un espectáculo del Cirque du Soleil, digamos la modalidad en su vertiente más artística (observar el vestuario, el maquillaje, la expresividad, la música).

Finalmente tenéis un vídeo de un grupo de estudiantes de Educación Física y  un enlace a otra entrada de este blog del año pasado. En esta entrada tenéis enlaces a vídeos de acrosport escolar y universitario.

Bueno, espero que os sean de ayuda y que podáis sacar algunas ideas. Mucho ánimo

Vídeos de acrosport en la escuela





ACROSPORT

13 04 2009

Tras el fantástico viaje a Italia y las vacciones de Semana Santa volvemos a la carga.  Empezamos con la Unidad Didáctica de Acrosport y el montaje de pirámides, temática que muchos de vosotros ya trabajasteis en 3º de la ESO, y que en este curso seguiremos desarrollando con algo más de exigencia. Vuestro objetivo final será la elaboración de un montaje en grupo combinando elementos como la danza, habilidades gimnásticas, expresión corporal, malabares y pirámides humanas.

acrosport_pyramide_a_5_roudneff_3

A continuación os dejo varios documentos. El primero de ellos es un enlace web donde se ilustran las diferentes normas de seguridad que veremos en clase y  que deberéis tener en cuenta. Los otros dos documentos deberéis descargarlos y tenerlos muy en cuenta a la hora de presentar vuestro montaje.

Normas para construir pirámides

criterios1

normas-de-seguridad1

Web con imágenes de pirámides

Saludos





Salto de comba. MONTAJE.

22 03 2009

Os dejo a continuación el siguiente vídeo de donde podéis sacar algunas ideas para vuestros montajes. Mucho ánimo.